Entraîneurs : des ressources pour planifier vos entraînements
Photo Hockey Canada
Afin d’aider les entraîneurs dans la préparation et l’organisation de leurs séances d’entraînement d’habiletés, Hockey Québec met à leur disposition des entraînements afin de faciliter le développement des joueurs.
Ces entraînements suivent le cheminement du joueur par division et ont été conçus pour s’adapter à tous les types de joueurs et gardiens de but.
Pour y avoir accès, les entraîneurs doivent :
Télécharger l’application Hockey Canada Réseau sur une tablette ou un téléphone.
De plus, vous pouvez également sélectionner le ou les types de séances d’entraînements que vous voulez recevoir.
- Retour au Hockey M11 (HQ) Pour commencer, cliquez ici
- Retour au Hockey M13 (HQ) Pour commencer, cliquez ici
- Retour au Hockey M15/M18 (HQ) Pour commencer, cliquez ici
- Créer un compte (gratuit) ou utiliser votre compte existant.
- Aller dans le menu «moi» et le sous-menu «partagé» pour avoir accès aux entraînements.
Il ne faut pas oublier qu’en tout temps, les mesures de santé gouvernementale doivent être respectées dans l’exécution des exercices. De manière générale, il faut garder en tête les directives suivantes :
- Il est recommandé d’utiliser le maximum d’espace sur la glace afin de permettre la distance entre les joueurs.
- Il est recommandé d’adapter les exercices afin de limiter les files d’attente. S’il y a lieu, les files d’attente doivent respecter les règles de distanciation en place.
- Il est recommandé de prévoir une période libre entre les activités sur glace afin de permettre le nettoyage nécessaire des aires communes.
Pour connaître tous les détails sur les directives à suivre par rapport aux entraînements ou aux entraîneurs, veuillez consulter le Guide de retour au hockey (Phases 2 à 5) dans la section Retour au hockey de notre site web.
Hockey Québec remercie chaleureusement tous les entraîneurs de la province pour leur implication en ce début de saison.
François Lachance
Coordonnateur communications, image de marque, soutien aux régions
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Rosalie Tremblay remporte le concours d’habiletés! 🎉👏 La joueuse a su épaté les juges et les gens avec sa vidéo démontrant ses habiletés extraordinaires.
Rosalie est d’ailleurs une étoile montante du hockey féminin. Son équipe, les Harfangs du Triolet (@harfangs_pw_aaa), décrit la hockeyeuse comme suit:
Elle est très intense à toutes ses présences sur la glace. Elle ne se laisse jamais impressionner par les autres joueuses malgré son gabarit, car elle joue toujours avec détermination.
Sa fougue et son intensité lui ont permis de se démarquer cette année et d'être sélectionné avec l'équipe de rêve féminine de Caroline Ouellette, lors du dernier Tournoi Pee-wee de Québec. Elle était également la plus jeune joueuse de l’équipe.
Toutes nos félicitations à Rosalie pour ce concours et sa belle saison!
Nous tenons également à féliciter et remercier les finalistes Alexis Joseph et Mathis Sauvé, deux joueurs qui nous ont grandement impressionnés.
Finalement, un énorme merci à tous les participants du concours. Nous pourrons publier les vidéos « mentions honorables » sur Instagram dans les prochaines semaines.
@lheq.hockey
CONCOURS – Aimez cette publication (cliquez sur le cœur) pour voter pour la vidéo de Mathis Sauvé! Mathis fait partie des 3 finalistes de notre concours d’habiletés.
Visitez notre page Instagram pour visionner les trois vidéos finalistes, dont celle de Rosalie Tremblay et d’Alexis Joseph.
Les juges ont choisi les vidéos pour leur exécution, le niveau de difficulté et les mouvements variés.
Le vote prend fin ce soir (samedi 30 mai) à 18h. La vidéo gagnante sera publiée sur nos réseaux sociaux dimanche. Bonne chance aux finalistes!
Et merci à tous les participants pour vos vidéos spectaculaires. D’autres vidéos, les mentions honorables, seront partagées dans les prochaines semaines. #skillschallenge #skillscompetition
CONCOURS – Aimez cette publication (cliquez sur le cœur) pour voter pour la vidéo de Rosalie Tremblay! Rosalie fait partie des 3 finalistes de notre concours d’habiletés.
Visitez notre page Instagram pour visionner les trois vidéos finalistes, dont celle d’Alexis Joseph et de Mathis Sauvé. Les juges ont choisi les vidéos pour leur exécution, le niveau de difficulté et les mouvements variés.
Le vote prend fin ce soir (samedi 30 mai) à 18h. La vidéo gagnante sera publiée sur nos réseaux sociaux dimanche. Bonne chance aux finalistes!
Et merci à tous les participants pour vos vidéos spectaculaires. D’autres vidéos, les mentions honorables, seront partagées dans les prochaines semaines. #skillschallenge #skillscompetition
CONCOURS – Aimez cette publication (cliquez sur le cœur) pour voter pour la vidéo d’Alexis Joseph! Alexis fait partie des 3 finalistes de notre concours d’habiletés.
Visitez notre page Instagram pour visionner les trois vidéos finalistes, dont celle de Rosalie Tremblay et Mathis Sauvé. Les juges ont choisi les vidéos pour leur exécution, le niveau de difficulté et les mouvements variés.
Le vote prend fin ce soir (samedi 30 mai) à 18h. La vidéo gagnante sera publiée sur nos réseaux sociaux dimanche. Bonne chance aux finalistes!
Et merci à tous les participants pour vos vidéos spectaculaires. D’autres vidéos, les mentions honorables, seront partagées dans les prochaines semaines. #skillschallenge #skillscompetition
🥳🎂 Hockey Québec souhaite un joyeux 32e anniversaire à la fierté de Sherbrooke et le gagnant de la Coupe Stanley, David Perron! @dp_57
⚠️ Concours d'habiletés ⚠️ Faites-vite! Vous avez jusqu’à 20h ce soir pour nous soumettre une vidéo de vos « skills » avec votre bâton de hockey. 💬
Les trois vidéos qui participeront à la finale seront dévoilées sur notre page Instagram ce samedi.
Un vote aura alors lieu pour déterminer la vidéo la plus spectaculaire. Bonne chance à tous! #skillschallenge #skillscompetition
⚠️CONCOURS D’HABILETÉS ⚠️ Qui dit mieux? Qui est le joueur ou la joueuse de hockey mineur avec les meilleurs « skills » au Québec?
Pour participer, partagez-nous une vidéo de vos prouesses avec votre bâton de hockey (une feinte, un trick shot, etc.) Nos juges choisiront trois finalistes. Leurs vidéos seront publiées sur Instagram samedi prochain.
Vous pourrez alors voter pour LA vidéo la plus spectaculaire! #hockeytricks #hockeyskills
![🍿🎥 « Je me rappelle avoir apporté [la Coupe Stanley] au cinéma et l’avoir mise entre les sièges. J’y ai mis du popcorn et j’ai regardé un film de Disney avec mes enfants. » - Martin Brodeur, ancien gardien de l’AHM de Saint-Léonard](https://scontent-lga3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/97935922_163515295146056_4084658326229309466_n.jpg?_nc_ht=scontent-lga3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=ecAV6f6zcvgAX8QWQdl&oh=5453022a5940314bdad38aaa5e91c624&oe=5EFF5613)
🍿🎥 « Je me rappelle avoir apporté [la Coupe Stanley] au cinéma et l’avoir mise entre les sièges. J’y ai mis du popcorn et j’ai regardé un film de Disney avec mes enfants. » - Martin Brodeur, ancien gardien de l’AHM de Saint-Léonard
Bravo à tous ces joueurs pour leur esprit sportif! 👊
Vous avez la tranquillité d'esprit et vous pouvez vous amuser, dormir davantage et vous reposer lorsque vous savez que vous avez donné votre 100 %. Dans la victoire, comme dans la défaite. – Gordie Howe
#Mondaymotivation #equipequebec
Bonne chance à tous les joueurs en nomination pour le Trophée Martin St-Louis, remis au joueur de la ligue qui excelle sans toutefois être reconnu par ses pairs (4e étoile) ⭐️⭐️⭐️⭐️ @lhmaaaq
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